Gruau d’avoine « de la veille » au chocolat et beurre d’arachide

La combinaison de saveurs favorite de tout le monde! Cette recette pour déjeuner bio a de quoi convertir les gruau-phobes les plus endurcis.

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Ingrédients :

  • ½ tasse d’avoine
  • 1 tasse de lait de noix
  • 1 c. à table de beurre d’arachide
  • 1 c. à table poudre de cacao
  • ½ banane écrasée
  • 1 c. à thé de miel
  • Superflakes Cacao et noix de coco Qi’a en garniture

Marche à suivre :

  1. Mélangez tous les ingrédients (sauf les Superflakes Cacao et noix de coco Qi’a) et réfrigérez-les dans un récipient hermétique toute la nuit. Garnissez le gruau le matin et bon appétit!