Bol arc-en-ciel à l’açaï Love Crunch

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Égayez votre journée avec notre bol arc-en-ciel à l’açaï, aux couleurs de la fierté. Un délice rafraîchissant et attrayant.

  • Serves 1
  • 5 mins prép 5 mins total
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Ingrédients :

Base de smoothie :

  • 1 tasse de bleuets congelés
  • 1 banane congelée
  • 1 cuillerée de poudre de protéine végétale
  • 1 c. à thé de poudre d’açaï
  • ½ tasse de lait d’avoine

Garnitures :

Marche à suivre :

  1. Déposer les bleuets congelés, la banane congelée, la poudre de protéine végétale, la poudre d’açaï et le lait d’avoine dans le bol d’un mélangeur à haute vitesse et mélanger jusqu’à consistance lisse. Si le smoothie est trop épais à votre goût, ajouter du lait d’avoine, une cuillerée à table à la fois.
  2. À l’aide d’une spatule, verser le smoothie dans un bol en raclant les côtés, et lisser la surface.
  3. En commençant par le bas, créer votre arc-en-ciel!! Voici l’ordre suggéré : bleuets, kiwi, mangue, fraises et granola Chocolat noir et baies rouges Love Crunch.

Connie Leung

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